Сиз жакында эле йогага болгон сүйүүңүздү байкадыңызбы же биринчи классыңызга бара жатасызбы, кандай кийим кийүүнү чечүүдө кыйынчылык жаралышы мүмкүн.Йога менен алектенип жатканда
медитация жана эс алуу үчүн арналган, ылайыктуу кийимди тандоо абдан стресс болушу мүмкүн.Ар кандай спорт сыяктуу эле, туура кийим кийүү да маанилүү болушу мүмкүн
айырма.Ошентип, бүт класста ийилип, чоюлуп жана ыңгайлуу болууга жардам бере турган идеалдуу бөлүктөрдү табуу маанилүү.Бактыга жараша, бар
Сизди эң мыкты йоги болуу үчүн зарыл болгон бардык шаймандар менен камсыз кылууну күтүп жаткан көптөгөн сонун активдүү кийим дизайны.Эми сиз кайсы бөлүктөргө инвестиция салууга татыктуу экенин билишиңиз керек
жана биз буга жардам бере алабыз.
Йога кийими
Йогага эмне кийүүнү тандоо класстагы убактыңызды жакшырта турган же тоскоол кыла турган маанилүү чечим болуп саналат.Сеансыңыздан максималдуу пайда алуу үчүн,
ийкемдүү жана сиз менен бирге кыймылдай турган бөлүктөрдү тандаңыз.Чектөөчү же ыңгайсыз кийимдерден качыңыз, анткени алар алаксытып коюшу мүмкүн
жана сизди учурдан тартып алат.Анын ордуна жумшак жана дем алуучу кездемелерден, мисалы, кебезден, бамбуктан же джерсиден жасалган жабдылган конструкцияларды тандаңыз.Of
Албетте, модалуу кийим да зыян келтирбейт, андыктан йога гардеробуңуз менен көңүл ачыңыз.
Йога бра
Жакшы спорттук бюстгальтер тандоо йога сеансын ийгиликтүү өткөрүү үчүн маанилүү, өзгөчө, эгер сиз чоң бутуңузга барсаңыз.Сиз спорттук көкүрөк кийүүнү каалайсызбы
үстүнкү астына же өз алдынча, сизди колдогон жана кармап турганды тандоо керек.Кантсе да, бюстгалтериңиздин ордунан жылып, эмне бар экенин ачыкка чыгаргыңыз келбейт
астында, ошондуктан ар бир Downward Dog жана Headstand позаларында тыкан бойдон кала турган стилди тандаңыз.Ошо сыяктуу эле, бюстгалтерлер
жеңил, V-моюн же ачык түстөгү интенсивдүү йога сессиясы үчүн эң жакшы вариант болбошу мүмкүн.
Синглеттер/танктар
Синглеттер жана танктар йога үчүн сонун болушу мүмкүн, анткени алар колуңуздун чектөөсүз кыймылын камсыздайт.Бирөөнү тандоого келгенде, алардын баарынан качканыңыз оң
өтө бош.Йога көбүнчө тескери же бурчтуу кыймылды талап кылгандыктан, өтө бош болгон чокулар биригип, ары-бери жылат.Өзүңүздү ачып берүү менен бирге
ашказан, бул да алаксытып, тажатма болушу мүмкүн, ал тургай, көрүнүшүңүздү бөгөттөп коюшу мүмкүн.Бул маселени болтурбоо үчүн, сиз синглы жана тандоо керекцистерналартыкан туура келет
жана бардык кыймылдарыңызда ордунда болуңуз.Катуу же байлоо сезими жок формага ылайыктуу стили эң сонун тандоо болот.
Посттун убактысы: 24-апрель-2021