Кийим-кечеге жана кийим-кечеге келгенде, эмнеден качсаңыз, эмне кийгениңиз да маанилүү. Көпчүлүк тажрыйбалуу жөө күлүктөрдүн гардеробунун бузулуусунун жок дегенде бир окуясы бар
же башка ыңгайсыз же ыңгайсыз маселеге алып келет. Мындай кырсыктарды болтурбоо үчүн эмнелерди кийбөө керек деген эрежелер барчуркоо.
1. 100% пахтадан качыңыз.
Пахта жөө күлүктөр үчүн чоң «жок-жок», анткени нымдуу болгондон кийин ал нымдуу бойдон калат, бул жылуу аба ырайында ыңгайсыз, ал эми суук мезгилде кооптуу болушу мүмкүн. Териңиздин да кычышуу ыктымалы жогору
эгер сиз пахта кийип жатсаңыз. Кебез байпак кийсеңиз, бутуңуз өзгөчө ыйлаакчаларга жакын болот.
Жөө күлүктөр DryFit же жибек ж.б. сыяктуу техникалык кездемелерди кармашы керек. Мындай материалдар денеңизден терди чыгарып, сизди кармайт.
кургак жана ыңгайлуу
2. Спорттук шым кийбеңиз.
Ооба, бул "кебез жок" эрежесин кайрадан баса белгилейт. Спорттук шым жана футболкалар мурда суук аба ырайында чуркоо кийимдери болгон. Бирок чуркоочу кийимдердин пайда болушу менен
техникалык кездемелер, активдүү кийим чындап эле жөө күлүктөр арасында "эски мектеп" болуп эсептелет.
DriFit сыяктуу техникалык кездемелерден жасалган чуркоо кийимдери ыңгайлуураак, анткени алар терди чыгарат жана сизди кургак кармайт.
Суукта сыртта чуркап жүргөндө ич көйнөк кийип алсаңыз, суу болуп, суу болуп, суук тийип каласыз. Спорттук костюмдар чуркоодон кийин үйдүн айланасында сейилдөө үчүн эң сонун, бирок кааласаңыз
суукта сыртта чуркап жүргөндө өзүн ыңгайлуу сезип, жакшы көрүнүү үчүн жөө күлүктү карманыңызколготки, шым жанакөйнөктөртехникалык кездемелерден жасалган.
3. Кышында чуркоодо оор кийимдерди кийбеңиз.
Суук мезгилде чуркоодо оор пальто же көйнөк кийбеңиз. Эгерде катмар өтө калың болсо, сиз өтө ысып, ашыкча тердеп, анан чечкенде муздак сезесиз. Сен жакшырааксың
Ашыкча тердебеш үчүн, жука, нымдуу кийимдерди кийиңиз, ал эми сиз жылый баштаганда катмарды төгүп алсаңыз болот.
4. Жайында калың байпак кийүүдөн алыс болуңуз.
Чуркап баратканда буттар шишип кетет, өзгөчө жай айларында. Эгер бутуңуздун манжаларын бут кийимдин алды жагына сүрткөн калың байпак кийсеңиз, бутуңуздун кара тырмактары пайда болуу коркунучу бар.
Бутуңуз дагы көбүрөөк тердейт, бул аларды ыйлаакчаларга көбүрөөк дуушар кылат.
Синтетикалык кездемелерден (кебезден эмес) же меринос жүндөн жасалган чуркоо байпактарды издеңиз. Бул материалдар дем алат жана бутуңуздагы нымдуулуктан арылтат.
Посттун убактысы: 23-март-2023