Кантип сулуу кыздар спортзалдын кийимдеринен кантип айрылып калышса болот? Ыңгайлуу жана жакшы көрүнгөн, экөөбүз тең азыраак болбойбуз. Бирок! Спортзалда экенибизди эсиңден чыгарба! Көбүрөөк билүү үчүн бизди ээрчиңиз.
1 спорт бра
Спорттук бра кыздар үчүн дагы деле маанилүү (редактор аны кеңири жайып, кийинчерээк түздөн-түз ылдый тартып алсаңыз болот!
2.tank top же футболкалар
Эгерде сиз спорттук браун кийип жатсаңыз, анда бир гана рубашка же көйнөк. Эгер сиз муздак болсоңуз же жылаңач болууну корксоңуз, анда сиз өтө ысып кетким келбейт, сиз сыртынан жилет же кыска көйнөк кийип жүрөсүз.
3. Йога курткасы жана тез кургатуучу кийим
1) Йога Кийим: Узун, узун жеңдүү жеңдер, кыска жеңдүү жеңдер, жилет, жилет, залга барган көптөгөн аялдар, спортзалга барган көптөгөн аялдар узун жеңдүү йога костюм же йога кошууну тандашат
курткаСпорт Бра
2) Тез кургатуучу кийим (узун жеңдер, спорттун сыртында эскилиги жеткен)
Артыкчылыктары: Пахта кийимдерине салыштырмалуу, ошол эле тышкы шарттарда нымдарды буулуу оңой, ал эми кургатуу ылдамдыгы кадимкидей 50% тезирээк
4. Эскирт / шорты
Спорт шорты жана юбка көпчүлүк кыздар үчүн тандоонун бири, анткени спортзалда машыгып жатканда көп нерсени тердеп кетиши мүмкүн (эгер сиз олуттуу машыгыңыз), андаСпорт Юбкаже шорты
Дал келүү үчүн жакшы тандоо: узун буттары жана жука териси бар кыздар үчүн, тийүү үчүн ыңгайлуу материал катары таза пахтаны тандап алыңыз.
5.Yoga шым / леггинстер
Дене-калыптооЙога шымЖе дене-спорттук шымдардын дене формасы жакшы натыйжа берет, буттун саптарын сүрөттөп, адамдарга визуалдык жактан күч-кубат берет. Алар тандоо
Көптөгөн кыздардын фитнес клубдары.
Леггинстин артыкчылыктары: Алар дененин ар кайсы бурчтарына тийиштүү басым жасаса, кан айланууну жайылтуу, булчуңдарды кычкылтек менен камсыз кылууну, өркүндөтүүгө жардам берет
Булчуң топтун кыймылынын туруктуулугу, булчуң термелүүсүн азайтууга жана натыйжалуу көнүгүүнү азайтууга жардам берет. Акылдуу леггинстер жалпысынан серпилгичтиктен жасалган
Кургаткыч кездемелерди кургатуу, ошондуктан алар тердеп, аба өткөрүмдүүлүгүнө ээ болушат; Кыш мезгилинде тердеп, кездеменин бетине кургап, кездеме дагы изоляция катмары катары иштейт
суук шамал менен сиңип кетпеши үчүн. Аба кургатканда, жылуулук дене бетинен алынып салынат. Калыңдаган кыздар бир аз эле кийүүнү тандай алышат
үстүңкү денедеги үстүңкү денедеги жеңил же көйнөк. Чындыгында, жалпы көрүнүшү дагы жука.
Пост убактысы: Май-23-2023