Канча жолу кийип жүрөсүзСпорт залда футболка? Же сиздин шортың йога позаларында калкып турабы? Же шымыңыз өтө уятсыз жана сиз чындыгында эле уялып жатасыз
адамдардын алдыңкы? Бул спортзалга туура кийим кийген жоксуз. Эгерде сиз убакыттын ар бир секундасын спортзалга салгыңыз келсе, анда ал туура кийүү маанилүү
Машыгуу кийимдери. Туура эмес кийим сиздин көнүгүүңүздү чектей алат. Ал тургай зыян келтириши мүмкүн.
Айымдар, бул блогдо мен сизге 5 нерсени оңдоп-түзөө үчүн, туура иштеп сатып алуудан мурун, 5 нерсени көрсөтөм.
Кездемелер: Жубатууга негизделген кийимди тандоо маанилүү болсо да, сиз өзүңүз тандаган иш жүзүндө колдонууга жана максималдуу колдоо менен камсыз кылышыңыз керек.
Кездемелерди токуучу нымдардан жасалган actwerwear кийүү. Себеби, бул кездеме, машыгууңузда муздаткан бардык тармактардын сиңип жаткандыгын камсыз кылат.
Нымдуу кийимдерден жасалган кийимдерди тандаңыз - кийим, ич кийим, ич кийим, танк чокулар, терди тез сиңирген футболкалар.
Ыңгайлуу: ыңгайлуулук баскычы. Туура эмес өлчөмү кыжырданууга жана жаракат алып келиши мүмкүн. Тандап жатканда бул айырмачылыкка айланатSportswearсиз сизге стил жана кездемеде жубатуу сунуштайт. Сен
Сынган нерселериңизге сөзсүз түрдө өзүңүздү абдан сезип, машыгууңузга толук көңүл бурууга мүмкүндүк берет же өзүн-өзү сезүү керек. Мындан тышкары, ал себеп болбойт
Сиздин ишиңизге терс таасирин тийгизиши мүмкүн болгон ыңгайсыздык.
Узактыгы: Сиз сапаттуу жана бышык алуу үчүн бул көп акча сарппаңызActivewear. Оң активдүүлүк бакча көбүнчө бышып кетишет жана сиздин көпчүлүгүн колдонууга мүмкүнчүлүк берет
Кийимдер жергиликтүү бөлүмдүн дүкөнүндө же сатуу текчесине салыштырмалуу кийимдер. Арзан спорт залы агымы узак убакытка созулбайт жана жакында сиз жаңы сатып алсаңыз болот.
Ошондуктан, бышык жана пайдалуу нерселерде акылдуулук менен инвестиция салган жакшы.
Кол астындагы ички кийимдер: Көпчүлүгүбүз ич кийим эмес, сырткы кийимге көңүл бурабыз. Сиздин кадимки браңузбу же ошол сексуалдуу ич кийимиңиз сизге спортзалда эч кандай жакшы нерсе болбойт. Ынануу маанилүү
Сиз максималдуу колдоо көрсөтүп жаткан колдоочу ич кийим кийип жатасыз. Аялдар ар дайым сапатты кийиши керекСпорт Брамаксималдуу колдоо жана ийкемдүүлүктү камсыз кылат.
Ийкемдүү түбүндө: ар дайым ийкемдүү түбүн тандап, жеңил атлетикалык шорты, терлер, колготки же йога шымын тандап алсаңыз болот. Анткени сиз көп буттуу көнүгүүлөрдү жасашыңыз керек
Сиздин белиңизде өтө эле катуу же бош эмес экендигиңизди текшериңиз, алар сизге ийкемдүү болуш керек жана сизди чектебеңиз. Шорты эң ийкемдүүлүктү сунуш кылса, алар дагы терини ачыкка чыгарышат, андыктан
Сиз жетиштүү ыңгайлуу эмессиз, сиз аларды спорт зал менен жупташтырсаңыз болот,тержеЙога шымийкемдүүлүктү жана камтуу сунушта.
Эксперт боюнча кеңештер:
Ар дайым таза сүлгү алып жүрүңүз:
Спортзалга таза сүлгү алып келүү маанилүү. Тер терүү үчүн жумшак, таза сүлгүдү колдонуңуз. Башкалар менен сүлгү менен бөлүшпөңүз. Ошондой эле, сиз колдонгон ар кандай машинага тердеп кетсеңиз, анда, албаңыз
Башка эч кимди колдонг кетээрден мурун, бактериялар башкаларга жугушу мүмкүн.
Мына ушул беш маанилүү нерсе, сиз спорт кийим сатып алуудан мурун эсиңизден чыгарбаңыз. Туура эмес кийимдер сиздин машыгууңузду толугу менен гана бузат жана ал тургай олуттуураак
жаракат.
Пост убактысы: 25-2023-жыл